RETIRO DE AYUNO EN EL
HOTEL BALNEARIO VICHY CATALAN
Cuando hablamos de salud y bienestar, hay que hablar del Balneario Vichy Catalan.
Este impresionante edificio recientemente reformado, es el balneario más antiguo de España que conserva su estilo modernista, original del S. XIX a la vez que cuenta con unas instalaciones modernas con todas las comodidades.
Retiro especial Nutrición
¿Te gustaría romper los ciclos de comida emocional, decir adiós a los excesos y tomar el control de tu bienestar? 💪
Sabemos que la relación con la comida puede ser complicada. Para muchos, la comida se convierte en un refugio emocional cuando las emociones se desbordan, generando un ciclo de excesos 🍕🍩.
Para otros, el ritmo frenético de la vida diaria ha creado hábitos alimenticios poco saludables 🏃♀️💨.
Y, por supuesto, hay quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental de manera consciente, aprendiendo a nutrir su cuerpo de forma equilibrada 🥗🌿.
La buena noticia es que, aunque pueda parecer automático, la relación con la comida está en tu mente, no en tu estómago. 🧠 Y como todo lo que está en tu mente, ¡puedes cambiarlo! ✨
🍃 ¿Cómo? A través de un retiro de ayuno prolongado supervisado de 6 días y el apoyo de expertos en nutrición, vivirás una transformación única. Las charlas especializadas en nutrición te ayudarán aprender a gestionar tus emociones 💖, tomar el control de tus decisiones alimenticias 🍽️ y reconectar con lo que realmente necesita tu cuerpo 🍃.
💚 Ven a experimentar la serenidad del hotel balneario Vichy Catalan, rodearte de un grupo de personas comprometidas con su salud y bienestar, y dejar fluir todo lo que te sobra en sus aguas termales: estrés, kilos, años…
Del 7 al 12 de diciembre de 2024. ¡Plazas limitadas! Haz clic y asegura tu lugar antes de que se acaben. ⏳
El retiro de ayuno
Ya sabes, que estamos contigo en todo momento, desde que llegas hasta que te vas del retiro, y además vas a poder vivir como siempre todas las actividades que fundamentan el éxito de nuestros retiros, perfectamente adaptadas a los espacios del Vichy Catalan y sus alrededores. Durante los meses de verano podrás disfrutar de la piscina exterior y los espacios naturales del propio recinto.
Descansa, disfruta del silencio y de tu tiempo libre, desconecta de todo para poder reconectar contigo mismo, todo lo que necesites para que tu experiencia de ayuno sea aún más duradera y transformadora.
Además, tendrás cada día:
- Un zumo de fruta y verdura, receta especial de Mi Ayuno :), con las cantidades necesarias de vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita durante el proceso de ayuno.
- Un caldo vegetal, por la noche podrás saborear este otro “especial de la casa” que tan bien te sentará.
- Infusiones, una amplia y cuidada selección a tu disposición durante todo el día, para cuando te apetezca.
- Caminatas guiadas, especialmente adaptadas a tu condición física y acompañadas.
- Clases de yoga y de pilates, con los mejores maestros.
- Conferencias sobre salud y nutrición, para que saques el máximo partido a tu experiencia saludable.
Y si quieres, de forma opcional:
- Variedad de terapias y masajes diferentes, para todos los gustos y necesidades. El día de tu llegada te lo contamos en detalle.
En este balneario no te va a faltar de nada para que aproveches como nunca de este tiempo para ti.
Reconecta.
El Entorno
El Hotel Balneario Vichy Catalan, se encuentra perfectamente situado en un punto medio entre las ciudades de Barcelona y Girona, y más concretamente entre la Costa Brava y la Serra de les Guilleries. La variedad de paisajes en esta zona donde la naturaleza mediterránea luce a lo grande, son privilegiados durante todas las estaciones del año.
Vamos a disfrutar mucho de las caminatas que nuestros expertos preparan siempre con tanto cariño y profesionalidad, para maximizar la actividad y los beneficios de tu retiro de ayuno.
El Vichy Catalan
El Hotel Balneario, se encuentra en un lujoso complejo de estilo neomudéjar que data del siglo XIX. Cuenta con 86 habitaciones, totalmente equipadas y un excelente centro termal con aguas mineromedicinales, restaurante, capilla privada, salas de convenciones.
En el exterior, cuenta con una piscina siempre abierta durante la temporada de buen tiempo, pista de tenis, tenis de mesa y un gran jardín de 20.000 m2 donde perderse en esos momentos de tiempo libre del retiro cuando más apetece la intimidad y la variedad de rincones.
Info práctica y logística
Av. Dr. Furest, 32, 17455 Caldes de Malavella, Girona Estación de Sants Barcelona – Aeropuerto de Barcelona T1. Los horarios de recogida van entre las 14h-16h según el retiro, por eso confirmaremos la hora exacta por email dos días antes del inicio.
Siempre te lo ponemos fácil, así que, ¡te esperamos!
¿Aún tienes dudas?
Es habitual que plantearse hacer un retiro de ayuno genera muchas preguntas de todo tipo, así que si te está pasando y necesitas contarnos algo concreto, pide ya una consulta gratuita de 15’ aquí mismo con el equipo de Mi Ayuno.
¿Estás a punto de vivir una nueva etapa en tu vida?
Si es así, ¡te esperamos en el Vichy Catalan!.
El proceso de reserva es muy sencillo:
- Eliges el número de días del retiro.
- Eliges el tipo de habitación (individual o compartida).
- Nos indicas si quieres que te traslademos desde el aeropuerto o estación de tren de la ciudad más cercana hasta el establecimiento. Te aparecerá la confirmación de si hay plaza, las fechas y el importe de lo que cuesta el retiro en función de las anteriores preferencias. Comprueba todo bien.
- Cubres tus datos personales.
- Indicas si quieres solo 1 plaza para ti o alguna más (2, 3…). Se abrirá una nueva ventana en la que tendrás que cubrir tus datos y los de tu acompañante.
Por cada reserva tan solo tendrás que pagar 750 €. Y podrás hacerlo, de forma segura, mediante tarjeta bancaria o transferencia. El resto del importe se abonará durante el retiro. Te enviaremos un email para confirmar que todo es correcto.
La tasa turística del hotel se abonará por el cliente a la salida del hotel.
